“醉鬼张三门"功夫班 推荐年龄：12-38岁

         张氏功夫是清末民初北京著名武术家“醉鬼张三”张长祯先生承传下来的一门系统的武术功夫体系。它具备明末清初*门派武术内在体系成熟定型时的重要标志和特征——内功外拳，且功法、套路、散手、拳术、器械自成体系，形式古朴，结构严谨，动作简捷，锻炼全面，功效独特，有很强的科学性和研究应用价值。本门武术严格保持了以技击功夫为主导的传统武术门类的特色，历代传人实践的过程中，凝结了丰富的科技人文信息，也是研究*传统武术实战技术训练和历史文化等不可多得的资源。


         为打破传统密而不传或只传授于少数人的教学模式，以及传统武术正因只有少数人的传承而渐渐走上埋没的道路，张氏武术现由第四代传人张晓航老师正式向外推广，并积极对外招生，广收对传统武术有着浓厚兴趣的学生。

       本专业班将开设的基础课程，主要学习张氏武术的基本功部分，旨在令学生们的筋骨能够充分打开，三焦气脉能够畅通，而这一课程的学习，能让学习者更确切的明白四季练功的要诀，以此能加强练功的效果，事半功倍。其间，老师会在学员们的学习过程中，观察并考核学生们学习的情况以及人品、性格，待基础课程学习结束后，考核合格者，即可学习更高一阶的本门功法。

 

基本功：以“醉鬼张三门"功法而设的身体基本素质的锻炼方法。主要包括：腿功、腰功、肩功。

单式散手：指以技击实战为导向的散手功夫，擒拿散手二十六式，空手对刀二十六式，实用刀术二十六式等等。

拳术套路：包括长拳和短打两个由散手穿成相铺相成的套路。