少儿练习跆拳道好处很多 
　　1、健体：跆拳道的健体作用不言而喻。其动作的各种踢腿、手臂的上格、下截、拉伸等运动，可使*的肌肉和力量得到增强，肌腱、韧带、肌肉的弹性得以提高，从而增强*的体力和柔韧性。 
　　2、启智：跆拳道可给大脑许多良好刺激。练习过程不单是骨骼肌肉的收缩，而是空间感知、经验、类型识别等右脑功能的综合发挥，因此非常有利于发展*的空间转换、形体感知等右脑功能，提高了形象思维和创造力。 
　　3、育心：跆拳道需要*做变换方向的动作来明确方位，从而发展了**的空间知觉；此外，*们还要主动想办法克服困难，这锻炼了意志，培养了勇敢精神，学会了对人、事、物的正确态度。 
　　4、知礼：跆拳道推崇“礼始礼终”的尚武精神，讲究未曾学艺先学礼，未曾习武先习德。*师幼间的互敬、活动时的敬礼仪式、*之间的相互礼让等，让*理解了“礼”的含义，知道怎样做才是“礼”的表现。 
　　总之，学习跆拳道，能培养*吃苦耐劳的品质，能锻炼他们的毅力，能增加*的胆量。跆拳道还注重礼节、礼仪，学了跆拳道后，*们会越来越懂礼貌。 
　　*练习跆拳道的好处 
强身健体：根据有关调查国内的大多数*，由于学习压力重，营养不均衡等因素，身体长期处于亚健康状态。跆拳道是一项体育运动，*训练可使学员们增强体质，提高免疫力，拥有真正的健康。 
　　去除懒惰：在博仁练习的学员们除了学习跆拳道技术，更注重的是“礼仪、廉耻、克己、忍耐、百折不屈”跆拳道精神的培养，使他们尊重别人，善于学习，做好份内事，提高兴趣，促成良好习惯的养成。 
　　自信自强：来自社会的压力、家庭的压力、学校的压力，以及中*生自身的争强好胜，使得他们过早的承受生活的重压，导致*们形成了自闭、自封、懦弱、胆小的性格趋势。跆拳道独特的练习方法，如呐喊、对抗等，会使他们发泄的快感，从而减轻压力，增强信心，再加上与同龄人的沟通，能让*们找到自我，从而建立起自信，*终达到自强。 
　　团结合作：二十一世纪是建立在团结合作基础上世纪。然而，独生子女由于家庭环境所制，往往会形成孤傲、冷僻以及内向的性格，导致他们不会与人相处，不愿与人相处。跆拳道训练会给他们一个和同龄人一起生活的“大家庭”氛围，使他们打开心扉，敢于接纳他人，愿意与人沟通，培养他们的团结合作精神，增强他们在团队中的生存能力。