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中山钢管舞培训
 

    钢管舞,英文名叫法是 pole dance ,可称作杆舞蹈或者极舞等,是指利用钢管为道具,进行攀爬,旋转,倒立等动作老完成有序的舞蹈动作的道具性舞蹈,是一种将舞蹈和体操相结合的表演艺术。为世界十大民间舞蹈之一。其*早是男性创始的,而因为是体操式舞,女性跳起来可能更妩媚好看,于是成为男女皆宜的健身舞蹈。

   钢管舞是*能雕塑人的腰,腹,臀,手臂,大腿线条,展示力量和肌肉,充满性格和展现自信,也是一种绝佳的心肺功能运动,当认真跳起来时,每小时约克燃烧卡路里达250卡,是想保持身材或者减肥的*选择。其着装,动作决定了钢管舞具备性格表演性以及娱乐健身价值。21世纪初,钢管舞在美国开始成为受人喜爱的有氧健身方式。美国钢管舞健身俱乐部数量猛增,爱好者甚至希望它能成为奥运会正式比赛项目。

 

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