无锡少儿街舞培训

街舞(英：HipHop，日：ヒップホップ)*早起源于撒哈拉以南的非洲，是爵士舞发展到20世纪90年代的产物，它的动作是由各种走、跑、跳组合而成，并*头、颈、肩、上肢、躯干等关节的屈伸、转动、绕环、摆振、波浪形扭动等连贯组合而成的，各个动作都有其特定的健身效果，既注意了上肢与下肢、腹部与背部、头部与躯干动作的协调，又注意了组成各环节各部分独立运动。80年代传人全国，并逐渐作为健身活动传播开来。
无锡少儿街舞培训教学目的：
街舞的动作是由各种走、跑、跳组合而成，极富变化。并*头、颈、肩、上肢、躯干等关节的屈伸、转动、绕环、摆振、波浪形扭动等连贯组合而成的，各个动作都有其特定的健身效果，既注意了上肢与下肢、腹部与背部、头部与躯干动作的协调，又注意了组成各环节各部分独立运动。因此街舞不仅具有一般有氧运动改善心肺功能、减少脂肪、增强肌肉弹性、增强韧带柔韧性的功效，还具有协调人体各部位肌肉群，塑造优美体态，提高人体协调能力，陶冶美感的功能

无锡少儿街舞培训老师为您介绍小*学习街舞的好处：
首先，学习舞蹈可以增强*体质，促进*身体的健康。
*期是整个人生的开端，在这一时期人的身体生长发育*为迅猛。让*参加有计划、有系统的舞蹈训练，可以增强体质，增加身体抵抗力，减少得病的机会。
其次，学习舞蹈可以启迪*智慧，激发*潜藏的能力。
*的想像力、创造力、记忆力等智力因素的培养有多种渠道，舞蹈训练无疑是其中极为有效的一种。*舞蹈中*的步态、手势、动作比日常生活中要夸张变形一些，*在舞蹈表演时既不能脱离基本动作，又可以自己选择、自己设计不同的形体表现方式，能积极、主动、自信地融入到音乐和动作中去。*在发挥想象自我表现的同时，又发展了记忆力，还能增强自信心。
再次，学习舞蹈可以陶冶*情操，养成*良好的性格。
*的情感、审美、意志等非智力因素的养成是使*心理健康成长的关键。在旋律优美、动作规范的*舞蹈训练中，*可以在活泼、轻快的氛围下，用身心去感受音乐的形象，吸收音乐和舞蹈形象中蕴含的积极向上的精神内涵，潜移默化地陶冶*的情操，培育*良好的审美能力。在舞蹈基本功的训练中，能培养*正确面对困难和克服困难的意志力。在舞蹈排练和舞台演出时，能培养*与伙伴们的团结协作和互帮互助的精神。
现在很多家长只注重*知识的增长，考试分数的高低，却忽视了*在性情、心理方面的发展。现代社会竞争日益激烈，人们的心理疾患越来越多，就是因为一部分人的心理适应能力不强、自信心不够。学习舞蹈不仅能让*有个好身材好体魄，更加能锻炼他们的意志品质，使*能够适应以后社会的发展。

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