瑜伽专业培训班

授课内容

介绍瑜伽历史、哲学、各个瑜伽流派特点及所长；瑜伽呼吸、如何编排课程、阅读和讲解瑜伽经，如何发出有效口令顺利完成口语教学，让学生能熟练的教授两个瑜伽教学课程；*顺位瑜伽五个练习原则（技巧）的三个，独立完成*级体式练习和讲解、学员将会在反复学习锻炼之中成为合格瑜伽老师能够顺利的教授瑜伽。

授课内容

瑜伽解剖学、运动与伤害、瑜伽理疗、瑜伽饮食；瑜伽的清洁法，解读博伽梵歌，*顺位瑜伽五个练习原则（技巧）的*后两个和七个能量环，完成高级体式的练习和讲解、能自己完成课程设计，能够更好的掌控课堂，自身特质的开发与运用，让这些特质在自己的教学中成为*，私教课的教授方法和技巧。