成都时尚性感爵士舞培训

课程目的：

    强调手的伸展度，上肢的控制，身体的稳定性、柔韧性，训练跨的灵活度、协调性、节奏感。以腰、跨带动及协调全身，动感强劲，充满活力。来自欧美*新流行的MTV舞台表演舞蹈，时尚性感且充满激情。随着活泼热辣的节奏，让您充分感受JAZZ的迷人舞姿，并且使身心得到放松和Keep fit的双重作用，舞出1个*炫的你!

适用对象：

   爵士舞适用于各年龄层次0舞蹈基础或希望提升基础的舞蹈爱好者，可用于表演、个人秀、才艺展示，在KTV、Club、Pub等娱乐场所、公司或学校活动中1展个人风采，是快乐塑身、魅力加分的不二选择！

基本动作：

1.利用曲膝，使身体重心更接近地面。保持重心低，使下肢具有弹性，而上半身的各关节则可保持松弛状态，并可迅速做出节拍上需求的动作，使得在动作上获取多样性的变化。

2.快速的移动重心，特别是水平移动姿势更是爵士舞的技巧。

3.让身体各个部位如头，肩，腰，臀，躯干做独立的动作。

4.赶快拿起你手中的拨打吧，有机会享受免费体验课哦！
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