培训课程：瑜伽培训（初级）

培训时间：3周（10月25日-11月13日）

培训目标：瑜伽基本理论、瑜伽基本动作、瑜伽基本技能等

培训课程：瑜伽（中级）

培训时间：3周（11月15日-12月4日）

培训目标：熟练掌握瑜伽呼吸与动作的关系、掌握更多难度较大的瑜伽动作、身体素质的不断提升、熟练掌握瑜伽课程的编辑、组合与教学。