散打主教练：辛军港
简介：散打搏击教练，武术散打专业8年，2004年——2007年曾参加过山东省锦标赛 中越散打争霸赛 第3届“蓝天杯”全国武术散打精英赛，等大型比赛均夺得名次，现*武术散打4段，获得由山东体育局，山东武术院颁发的“山东省武术散打教练员上岗证书”资格，由国家体育局颁发的“3级社会体育指导员 ”资格！
现致力于*散打教学与推广*武术散打事业中，并对*武术散打教学有独到见解，对每1位学员与爱好者本着“练武先练德，教人先教心“武术道德理念为宗旨！

散打简介

散打又称为散手，在*历代有许多种称谓，如相搏、手搏、白打、对拆、技击等。由于多种对抗都采用擂台的形式，因此在*民间还有“打擂台”之称。然而，现在的散打与传统的散打有着本质的区别。现在的散打是两人按照1定的规则，运用武术中的踢、打、摔和防守等方法，进行徒手对抗的现代体育竞技项目，它是*武术的重要组成部分。*武术有两种表现形式，1种是套路演练形式，1种是格斗对抗形式。散打就是格斗对抗形式的1种。现在武术散打对传统技击术进行归纳、整理，舍弃它们的具体形态，找出其中带有共性的规律，即把*各拳种门派的拳法、腿法*规整，总结出它们的基本运动形式，经过高度抽象，确立进攻技术具有两种运动形式：1种是直线型方法，另1种是弧线型方法。拳法以冲、掼、抄、鞭，腿法以蹬、踹、扫、摆、勾为内容，摔法则根据“快摔”的要求和“无把”的特点，主要把握“破坏重心”和“抡圈”的要点，创造出“接招摔”和“夹打摔”的方法。同时，防守技术也划分为“接触式防守”和“不接触式防守”两种近年得散打在实战运用当中加上了膝肘的进攻使其更加完善。同时散打也吸取了世界优秀格斗术的技术特点取长补短，跻身世界优秀搏击术行列中！散打武术的精华！！

解放桥部：

散打上课时间表：
周2：晚上7：00——8:30
周4：晚上7:00——8:30
周6：晚上7：00——8：30
周6,日
上午：8:30——10:00 下午：2:00——3：30
寒假,暑假每天上课时间：上午：8:30——10:00 下午：2:00——3：30