民族舞泛指产生并流传于民间、受民俗文化制约、即兴表演但风格相对稳定、以自娱为主要功能的舞蹈形式。不同地区、国家、民族的民间舞蹈，由于受生存环境、风俗习惯、生活方式、民族性格、文化传统、宗教信仰等因素影响，以及受表演者的年龄性别等生理条件所限，在表演技巧和风格上有着十分明显的差异。民间舞不乏朴实无华、形式多样、内容丰富、形象生动等特点。

 

　　分类

 

　　民族民间舞，是由劳动人民在长期历史进程中集体创造，不断积累、发展而形成的，并在广大群众中广泛流传的一种舞蹈形式。民间舞蹈和人民的生活有着*密切的，它直接反映着劳动人民的生活和斗争，表现着他们的思想感情、理想和愿望。

 

　　民族舞*常见的有

 

　　藏族、蒙族、维族、鲜族、傣族、苗族等等。

 

　　民间舞*常见的有

 

　　东北秧歌、山东秧歌、陕北秧歌、安徽花鼓灯、云南花灯等等。

 

　　艺术特点

 

　　载歌载舞，自由活泼。 巧用道具，技艺结合。情节生动，形象鲜明。自娱娱人，意旨统一。情之所至，即兴发挥。

 

　　练习民族民间舞的好处

 

　　有如下5点：1、 有较强趣味性 2、 培养舞者气质 3、 让人心情愉悦4、有益身心 5、身心爽朗 。

 

　　使用道具

 

　　*的民族民间舞蹈很多都巧妙地使用道具，如扇子、手帕、铃鼓、酒盅、筷子、长绸、手鼓、单鼓、花棍、花灯、花伞等等，这就大大地加强了舞蹈的艺术表现能力，使得舞蹈动作更加丰富优美、绚丽多姿。