舞动是舞蹈动作治疗的简称,运用肢体动作及活动过程促进个体情绪、情感、身体、心灵、认知和人际等层面的整合,是二十世纪四五十年代美国一群舞蹈家、心理学家研究创设的心理治疗方法。潮汕知名心理咨询专家许立群接触舞动后,发现它与*道家流传几千年的传统养生法功舞有异曲同工之妙,经二十多年的潜心研究和实践,将中外舞动精髓融于一炉,创设了本土特色的舞动---舞动性灵,既可以治疗身体疾病和心理问题,也可以改善人际关系,特别是亲密关系和亲子关系,还能开发潜能。以个体修习和团体工作坊两种形式与爱好者分享。
本次团体工作坊的特色:
专注修习者的身体疾病和心理问题疗愈
专注亲子关系和亲密关系等人际关系中存在问题的改善
专注心理咨询师的自我成长与咨询中感应与共情能力的提高
时间:周日上午或晚上两个半小时(具体视学员情况商议确定),4月26日开始。
内容:舞动性灵三个模块穿插进行。4月26日、5月3日、10日、17日、24日五次课程完成完成身心连结-人我连结-天人合一的教学。自己修习几个月后,10月4日集合训练1次。共6次完成舞动性灵*阶课程。
附1:舞动性灵简介
舞 动 性 灵
简单、直接、深入了解自己、激发潜能的方式;
有效倾听对方、看到对方,实现良性人际关系的途径;
*特色,五行制化阴阳和合,心身同步的舞蹈/动作疗愈技能。
舞动性灵是*身体动作的自发性、创造性、互动性,促进心智、情感、精神成长和转化,增强个体与自己、与他人(社会)、与宇宙的关系,开启潜能大门,获得无限能量、资源与智慧,达至幸福、成功、自我实现的方法。
项目:性灵体操 性灵感应
模块:
1、身心连结:探索与自己的关系,促进个体情绪/认知/生理/精神的整合,平衡合一,告别身心疾病。
2、人我连结:探索与他人的关系,获得更舒适的自体与他人/与社会的模式,让爱流动,远离亚健康。
3、天人合一:探索与宇宙的关系,开启潜能大门,获得无限能量/资源/智慧,释放潜能,成就幸福人生。
修习设置:
1、团体舞动工作坊:
一期3-4天,每天5-6小时。一期40人以内。
2、个体修习和个案治疗:
三个阶段六期:松捆---疏通---舒展。一期5次,一次1.5-2小时。
理论背景:
道家学说、东方传统文化、精神分析、分析心理学、客体关系、完形理论。