瑜珈专业初级班
学费:电话咨询。学习时限:60天内,主修课30节, (另赠送: 辅修大课2个月)
瑜珈专业*高
学费:电话咨询。学习时限 360天 主修课120节,(另赠送:1、辅修大课一年;2、提供演出及实习机会;3、推荐工作或留校任教 4、颁发瑜珈高级导师证书 )
特色课程
女性瑜珈、阴瑜珈、流瑜珈、阿斯汤瑜珈、舞韵瑜珈、瘦身纤体瑜珈、 印度密宗瑜珈、香薰瑜珈、普拉提、健身操
阴瑜珈
阴瑜珈强调的是整个身体的放松,清空一切杂念并结合缓慢自然的呼吸,长时间的动作保持,在肌肉完全放松的状态下锻炼骨骼及其结缔组织、调节神经系统、增强耐力以达到身心合一的境界。
流瑜珈
流瑜珈是一种课程模式,源自于阿斯汤伽瑜珈,是针对瑜珈爱好者健身练习的一种课程。课程练习过程如同流水一样的顺畅,因此得名。
阿斯汤伽瑜珈
阿斯汤伽瑜珈是一项严格的瑜珈练习方法。阿斯汤伽瑜珈分为基础级、中级、高级3种级别。每种级别的动作编排是固定不变的。这样连续不断练习的目的,在于消耗大量热量,以清洁身体,排出毒素。阿斯汤伽瑜珈均衡地锻炼了身体的力量、柔韧度和耐力。欧美国家很多健身爱好者都热衷于此。在西方,这种瑜珈也被称作“力量瑜珈”。目前,国内一些瑜伽馆已经开设 阿斯汤伽瑜珈课程,受到年轻人的欢迎,但大多以初级为主。
舞韵瑜珈
舞韵瑜珈课程是将瑜珈的体位法、呼吸法、创意巧妙编排在一起,根据练习需求,练习或者演出的一种课程形式。舞韵瑜珈课程与舞蹈模式很类似,以服装、音乐、场景、练习者或者表演者的多元素组成的课程。课程练习或者表演主要要求参加者针对瑜珈练习方法非常娴熟,不但可以控制自己还可以达到练
习和表演的目的。
普拉提
普拉提可以给你的脊椎更多的支撑,给你的脊椎骨之间创造出更多的空间。这些多余的空间不仅会让你看起来更加的修长,它同样可以让你的有更多的灵活性,把你的脊椎从一个坚硬的棍子变成一串珍珠。这样新的柔软的脊椎可以让你避免退化的脊椎问题,比如说滑倒危险。它同样可以帮助你在活动时更加的优雅和容易。
香薰瑜珈
香薰瑜珈着眼于女性整体的调理,身心的净化,提高人体的自愈能力,增强整体的免疫能力,使全身心得以有效治疗与调整,如失眠、神经衰弱、神经官能症、便秘、月经不调、肥胖、黄褐斑、高血压、糖尿病、肩周炎、坐骨神经痛、风湿性关节炎等疾病的效果非常显著。
健身操
*动感的音乐律动,将我们的激情调动起来,是想要减肥瘦身的会员*。
报名须知
1. 教练培训为循环授课,为*教学质量,每一期报名限额不超过10人。报名以款到生效
2.每位学员报名时需交一寸彩照2张,以及身份证复印件1张(以后办理证书有用)
3. 我们为外地学员提供干净整洁舒适的宿舍、设施齐全,如需住宿请提前预约,费用为每人每天20元,伙食自理。
4. 专业系统班,东方舞所有课程由惠美老师亲自上,都是国际*新教学素材。我们一起进步,期待你们的加入。
5. 外地学员可接站
证书及待遇
1. 获得“惠美东方肚皮舞”颁发的肚皮舞高级导师证书
2. 提供工作机会,优秀学员可留校任教
3. 赠送课程题材、音乐CD。
4. 公司协助开店,并负责网上宣传。
毕业去向
1、推荐到健身会所和各地舞馆任教;
2、选拔出舞艺精湛、成绩优秀的学员加入本学校的惠美东方舞蹈 团,有很多参加演出机会,并给予演出费;
3、优异者留校任教,协助拍摄教学视频
4、所以学员均有机会随惠美老师前往埃及 土耳其 香港 澳门等地交流学习,并参加国内或国际比赛。
备注
1.会员卡仅限于有效期内使用,办理后概不退换,亦不可兑换现金。
2.会员卡有效期到期时,本公司将回收会员卡,同时本人将不在享有本公司之任何权利。
3.会员转卡,支付30%手续费,谢谢配合。