培训内容（多种培训方式、必有一款适合您）
1、*网球基础培训班
适合人群：无任何网球经验或者基础薄弱的*
教学内容：在各类生动有趣的游戏*习网球运动的基本知识、基本技术、网球竞赛规则等（根据不同年龄段，使用不同教材）
教学目标：让*对网球始终保持强烈兴趣，在训练中提高*的耐久力、反应力、协调力和平衡感，增强*身体素质
人数：3—5人(为*教学质量，超过5人将由两名PTR教练共同执教)
2、*网球技术提高班
适合人群：有一定网球基础但击球不稳定，各项技术均薄弱的*
教学内容：基本动作矫正并强化，学习上下旋击球、挑高球、高压球、中场截击、侧旋发球、双打等技术、全面发展身体素质和心理素质的网球游戏
教学目标：综合运用各项技术和提高击球稳定性
人数：3—5人(为*教学质量，超过5人将由两名PTR教练共同执教)
3、*网球战术强化班
适合人群：具备网球基础或打球多年，但技战术有明显缺陷的*
教学内容：强化各项技术，学习对击球线路和深度的控制、旋转变化发球、提高接发球稳定性、学习网球单双打战术并合理运用等
教学目标：参加不同等级的业余网球比赛并取得成绩
人数：3—5人(为*教学质量，超过5人将由两名PTR教练共同执教)
《公开承诺》
1、学员学习期间如无法参加培训，可以顺延或于其他区域培训班中补到相应课时。
2、俱乐部培训优秀学员者可注册网球运动员, 并参加每年全市春秋*网球锦标赛.
报名方式：
打电话或发短消息咨询培训情况
留下你的联系方式和参加什么时间、什么地点、什么程度的培训班
我们会提前通知你来参加*次体验培训
在培训一次课后，如果觉得满意，就报名继续，如果不满意就不用报名不用交费，当作一堂兴趣课。
咨询热线: 400-888-4051 189-1665-3280
上海拼搏体育网球俱乐部—官网
