在跆拳道培训的过程中我充分的领悟了这一比赛竞技体育项目的魅力所在，它在更多的武术中式用腿*多的，拳脚并用是王道，动作要求快、力度、而且强调呼吸，发声扬威、以刚志刚，方法简练、礼始礼终，内外兼修的跆拳道特点，而且培训的时候对于前进不、后退步、后撤步、跳换步的掌握更加的熟练，也深知其用意。