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济南亚洲瑜伽协会课程中心>瑜伽教练班
高级课程60课时/10-20天，由印度*瑜伽大师授课。
课程设置 一 二 三 四 五 六 七 八 九 十
9:00—9:20
*节		 开学典礼 瑜伽音乐冥想 瑜伽语音冥想 瑜伽自我冥想 瑜伽音乐冥想 瑜伽语音冥想 休息 瑜伽音乐冥想 瑜伽语音冥想 瑜伽自我冥想
9:30—10:15
第二节		 瑜伽基础
热身拜日三式,四式		 瑜伽基础热身拜日三式,四式 瑜伽基础热身拜日三式,四式 瑜伽基础热身拜日三式,四式 瑜伽基础热身拜日三式,四式 瑜伽基础热身拜日三式,四式 瑜伽基础热身拜日一式,二式 瑜伽基础热身拜日一式,二式 瑜伽基础热身拜日一式,二式
10:35—11:30
第三节		 语音吟唱(三) 语音吟唱(四) 语音吟唱(三) 语音吟唱(四) 语音吟唱(三) 语音吟唱(四) 语音冥想(专题) 瑜伽引导词的培训 瑜伽引导词的培训
11:30—13:30 午休
13:30—14:15
第四节		 呼吸瑜伽1,2 呼吸瑜伽3,4 呼吸瑜伽5,6,7 哈塔瑜伽功法1 哈塔瑜伽功法2 呼吸法5,6,7 休息 呼吸瑜伽1,2 培训世界 济南亚洲瑜伽协会体验课 免费预约