私人教练培训
此课程为想成为健身俱乐部私人教练的人群开设的课程,针对有意成为高级私人教练的从业人员,大中专体育教育专业或巡场教练而设。完成课程后,学员能扩大业务,成为可提供多样化训练的私人教练,更能掌握推广私人教练业务的实用技巧。课程内容包括针对私人教练而设的专业体适能知识和训练方法、特殊人士的训练处方,提升运动表现的营养学、全面了解物理治疗的相关知识,如体姿与肌肉平衡的体位分析、柔韧性测试以及如何增强私人教练沟通技巧等。
课程内容
私人教练专业体适能知识
私人教练之市场推广及沟通技巧
私人教练专用高级训练技巧
营养及运动表现
运动处方:如何纠正体位偏离及改善柔韧度
特殊人士—私教训练指引
课程结构
此课程设计为(50课时)的体适能进阶培训课程,其中包括理论及实践课;考试包括理论和实践考试,学员在理论及实践考试中必须*75%及格线。学员修毕课程后,能进一步了解较多的医学理论知识,并*系统的实践训练,成为更优秀的私人体适能教练。