经络养生瑜伽培训
〖经络瑜伽课程类别〗：
【极致瘦身瑜伽】
1、加强体内多余脂肪分解，瘦身1—8斤
2、收紧皮肤，塑型减尺寸1-6CM
3、改变形体、提升气质
4、疏通人体12条经络增强脂代谢，快速达到减肥效果
【肠胃养护瑜伽】
1、调理肠、胃，促进肠胃自然蠕动，排除宿便
2、解决水桶腰、游泳圈、减肥易反弹的难题
3、有效改善肌肉松弛的状况，收紧皮肤
4，改善有后天引起的脾胃不和脾虚胃寒等症状
【肝胆理疗瑜伽】
1、疏肝理气，加强肝脏解毒、修复受损肝细胞功能
2、强化胆囊机能，改善晦暗肤色、肝斑、美白肌肤
3、改善失眠、眼睛酸涩、急躁易怒、塑造形体等
4、提高免疫力、增强机能抵抗力
【背动式瑜伽】
1、疏通经络、矫正脊椎弯曲、脊椎增生、骨质增生
2、调理各种脊椎病、局部骨肉酸痛、 肩周炎、风湿痛等症状
3、有缓解头痛、偏头痛、头晕、失眠、记忆力下降，手臂麻木等
【内在养护瑜伽】
1、调理由内分泌失调，引起的脸上黄褐斑、色斑，肥胖，痘痘等。
2、延缓更年期女性，改善脾气急燥、心烦，出虚汗等
3、改善妇科疾病、内分泌失调，不育不孕、子宫内膜异症、痛经，月经不调，白带异味等
【肾部理疗瑜伽】
1、全方位调节各个脏器的功能平衡，提高机体免疫力，增强抵抗力，
2、保持青春容颜，有效的延缓衰老，推迟更年期
3、保持健康心理，缓解紧张状态及压力，振奋心情，提高自信心
4、调理肾虚，腰膝酸软, 脱发落发等
〖适合的人群〗：
想养生的人
不想生病的人
相信中医经络和古印度瑜伽能帮到自己调整健康的人
相信芳香植物精油有助与疏通经络,排除毒素,提升自己精.气.神的人
〖经络瑜伽禁忌人群〗：
1.孕妇
2.有出血倾向的疾病如白血病、血小析减少等
3.皮肤高度过敏，或患皮肤病的人
4.久病年老、极度虚弱、消瘦者;
5.醉酒、过饥、过饱、过渴、过度疲劳者。
福州巴克提瑜伽健身馆 —官网
