招生对象：想学习专业瑜伽教练、长期从事瑜伽教练行业，想要成为一名优秀瑜伽教练的学员。

 

　　授课目的：*系统的学习瑜伽以至于达到学员有独立编排课程，独立教学，对于瑜伽深入了解

 

　　深入掌握瑜伽体位去教授学员，以至于改善身体的健康。

 

　　认证考核标准：学员完成课程，统一参加*瑜伽行业协会的认证考试。考核科目详见*瑜伽行业协会的认证行业标准。内容包括笔试口试，瑜伽理论，体位法标准，实践授课，亲和力，引导能力等十三项内容。经专家团认证考核后，颁发相应*等级证书。成绩不合格者，可参加下期培训学习，不另收培训费用。

 

　　系统教练班培训内容：

 

　　初级培训内容：（30-45天）

 

　　瑜伽简介 瑜伽的体系分类 练习瑜伽的益处 练习瑜伽的注意事项 瑜伽手印 瑜伽坐姿 瑜伽的起源、流派分析、印度的瑜伽哲学体系、瑜伽体位法练习 初级拜日式 瑜伽静坐的要领及作用 瑜伽饮食 瑜伽体能训练 48个单一动作详细解读，瑜伽体位法的原理 初级课程编排 综合练习 实践课程 静坐配合呼吸 模拟课堂 初级考核