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上海拼搏体育网球课程中心>*网球培训
  培训内容(多种培训方式、必有一款适合您)
 
  1、*网球基础培训班
 
  适合人群:无任何网球经验或者基础薄弱的*
 
  教学内容:在各类生动有趣的游戏*习网球运动的基本知识、基本技术、网球竞赛规则等(根据不同年龄段,使用不同教材)
 
  教学目标:让*对网球始终保持强烈兴趣,在训练中提高*的耐久力、反应力、协调力和平衡感,增强*身体素质
 
  人数:3—5人(为*教学质量,超过5人将由两名PTR教练共同执教)
 
  2、*网球技术提高班
 
  适合人群:有一定网球基础但击球不稳定,各项技术均薄弱的*
 
  教学内容:基本动作矫正并强化,学习上下旋击球、挑高球、高压球、中场截击、侧旋发球、双打等技术、全面发展身体素质和心理素质的网球游戏
 
  教学目标:综合运用各项技术和提高击球稳定性
 
  人数:3—5人(为*教学质量,超过5人将由两名PTR教练共同执教)
 
  3、*网球战术强化班
 
  适合人群:具备网球基础或打球多年,但技战术有明显缺陷的*
 
  教学内容:强化各项技术,学习对击球线路和深度的控制、旋转变化发球、提高接发球稳定性、学习网球单双打战术并合理运用等
 
  教学目标:参加不同等级的业余网球比赛并取得成绩
 
  人数:3—5人(为*教学质量,超过5人将由两名PTR教练共同执教)
 
  《公开承诺》
 
  1、学员学习期间如无法参加培训,可以顺延或于其他区域培训班中补到相应课时。
 
  2、俱乐部培训优秀学员者可注册网球运动员, 并参加每年全市春秋*网球锦标赛.
 
  报名方式:
 
  打电话或发短消息咨询培训情况
 
  留下你的联系方式和参加什么时间、什么地点、什么程度的培训班
 
  我们会提前通知你来参加*次体验培训
 
  在培训一次课后,如果觉得满意,就报名继续,如果不满意就不用报名不用交费,当作一堂兴趣课。
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