豆腐脑的营养价值
豆腐脑的蛋白质含量丰富,而且属完全蛋白,不仅含有人体必需的八种氨基酸,而且比例也接近
人体需要,营养价值较高;有降低血脂,保护血管细胞,预防心血管疾病的作用。
豆腐脑的使用效果
豆腐脑性平、味甘;有补虚损,润肠燥,清肺火,化痰浊的作用。
豆腐脑的适用人群
一般人群均可食用
1. 适宜中老年体质虚弱,营养不良之人,以及**食用;适宜老年慢性支气管炎,虚劳咳
嗽,痰火哮喘之人,或老人便秘者食用;适宜身体衰弱而又患有心血管疾病,如高血压、冠心病之人
食用;糖尿病患者亦宜;
2. 凡平素胃寒,饮食之后不适或作闷,反胃之人忌食;患有慢性肠炎,易腹泻,腹胀,夜尿频
多,遗精梦泄者忌用。