学习内容：瑜伽与健康，瑜伽与调息，瑜伽饮食，运动营养及瑜伽饮食，调息法与冥想，艾扬格瑜伽基本体式、舞韵、球瑜伽、双人瑜伽、高温瑜珈体式、经典瑜伽课程(纤体瑜伽、减压瑜伽、丰胸瑜伽、办公瑜伽等)

　　有效期：一年