大连开发区少儿形体礼仪培训学校
 
形体礼仪课的好处
 
一、改善体态，瘦身；动作十分‌‌全面，对于瘦脸、去双下巴、减少颈部粗大和皱纹、练出削肩、去掉麒麟臂、减薄大肉背、去掉胃部脂肪、纤瘦腰部、收缩大肚腩、提升下垂宽阔的PP、改变树干腿、去掉膝盖小馒头、纠正O形腿、苗条小腿、收细脚踝等所有影响形体、气质的特征，都有专门的对策，这些都是经典的瘦身动作。

二、仪态的训练，气质的培养；就是用训练模特、空姐、明星艺人的训练方法来训练会员，培训的内容不再局限于只是瘦身美体的层面，加上气质的训练让每个会员由内而外都散发着高贵的气质。古人云“女子一有气质，三四分姿色可抵六七分，若无气质，纵有六七分姿色亦粗鄙无趣。”可见气质对女子的重要，气质的雅俗，取决于仪态的训练。

三、融入生活，不分年龄，男女皆宜，做生活的明星；有这样一句话：“高雅的人看背影就知道”。我们经常走在路上，常常从身边走过的人，我们要扭头去沉醉片刻，目光被吸引。*训练，生活中完全脱颖而出。在派对上，每个人都可以秀秀，成为特色节目之一。

四、减压，增强活力；现在人的生活压力大，课程全程以音乐做背景，每节课两个小时，动作难度不大，对柔韧性要求不高，即使初学者也能跟的上。
 
你可以不天生丽质，可以没有曼妙的身材，但绝不能缺少那分优雅、迷人的气质！
 
大连金麦形体模特培训学校*少儿形体矫正、成人形体礼仪修养与气质提升、模特培训等于一体的培训机构。在培训中，纠正不良体态，并针对性、系统性的训练坐、立、行、走姿，全面提升个人综合素质，用优美身姿点亮人生，充分展示个人的魅力与风采。打开心灵，体现神情兼备的美感及自信开朗的生活态度，融入生活场景，辅以生活实用礼仪，令日常的举手投足及待人接物落落大方，在任何场合都能表现出端庄优雅的气质。
 
课程内容：
一．形体纠正
拥有天鹅般优美的颈部线条
拥有优美的颈部线条
拥有女性优美的曲线（立腰，提臀）
拥有轻盈，挺拔的身姿
二．仪态训练
端庄的面部表情训练
眼神训练
优雅坐姿
如水般柔软的手
轻盈步态
*镜头
三．心灵成长
在塑造优美形体的同时，帮助学员唤醒身体内在美的感知，产生身体美的记忆。
培训目的：
塑造挺拔身姿，提高自信气质，纠正身体不良体态。在短时间内*限度改变提升体态的精品课程。