part-1
1、运动康复课程体系介绍
2、培训师简介
3、运动康复常识
4、体表解剖学
5、关节骨性标志及触诊
6、实操练习
学习目标：了解人体基础常识，熟练掌握骨性标志和手法触诊，为后面课程打下基础
part-2
前一天学习考核
上肢、脊柱、下肢相关肌肉的位置和伸展
实操练习
相关案例讲解与分析
学习目标：伸展拉伸是康复中*常见的一种手段，*学习能熟练掌握相关肌肉的伸展，并运用到相关常见的康复案例中。
part-3
前一天学习考核
上肢、脊柱、下肢相关的肌肉和触诊，扳机点处理.
实操练习
相关案例分析与讲解
学习目标：了解*常产生扳机点的原因，掌握*常见扳机点的位置及处理方法，并运用到相关常见的康复案例中
part-4
前一天学习考核
活动度评估
常见运动损伤案例分析
（相关颈痛、肩峰撞击症、腱鞘炎、相关腰痛、膝痛、外踝扭伤、跟腱炎等）
学习目标：掌握相关运动损伤问题的评估和治疗干预流程，能熟练运用到日常教练工作中。
part-5
私教工作中如何使用运动康复技能
运动康复技能如何和其他私教课程打包售卖
案例讲解与分析
武汉云杉健身培训学校—官网
