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我校跆拳道训练针对少年*特点特别编制课程,包括身
体柔韧性训练、身体协调性训练、腿法基本功训练、跆拳道
套路训练。*训练锻炼学员的心肺功能、四肢的力量等综
合身体素质,参加训练学员身体素质均有很大提高。