经历了一周繁忙而紧张的工作后，我们的学员为了有一个全新的体验来参加我们的第二次的亚隆团体活动。他们有的是从镇江赶过来，抱着对亚隆和自身的探索，我们开始今天的亚隆的讲座。

首先有孙清老师为我们讲解什么是亚隆团体活动和团体活动的形式：

    欧文亚隆团体心理咨询与治疗是一种由一名或两名治疗师共同为一组（8-12人为*）提供心理帮助与指导的咨询与治疗的形式，是以团体为核心。在小组的发展过程中，*带领者的引导和帮助，在接纳和共情的基础上，达到让成员的心理状态得到改善，症状减轻、进行个人成长等目标的一种有效模式。亚隆团体重视小组动力，强调在小组发展进程中，从更深层的人文关怀和人性帮助的角度充分发挥团体的治疗功能。与个体心理咨询与治疗相比，团体心理咨询与治疗利用“此时此地”，强化积极、有效的人际互动模式，知晓并努力改变不良的人际互动模式，将自己在团体咨询与治疗中获得的成功经验移植到现实生活中去，学会如何与别人建立关系，进而解决在现实中遇到的问题。

    在接下来的一个半小时里，孙老师将团队的时间交给了我们学员，在长达了2分钟的沉默过后，我们中终于有人打破了沉默，以今天的他所经历的事情为开头，将大家的语言途径打开了。接着大家针对此事陆陆续续的进行了发言。

    在整个体验的过程中，体验组的各位学员，都根据自己此时此地的感受，做了不同程度暴露。从中体会到了自己的心理上的些微感受和分辨。

    但是也存在这一定的问题，由于部分学员是刚刚咨询师的二级鉴定考，所以当其中某个人开口时，我们会不自觉的进入了考试的状态，却忘记了怎样去共情，经过了在这样的一个团体中的沟通与反馈，大家都知道了自己本身存在的问题，也让大家对下一次的活动，充满了更多的期待。