2015年8月28日，解放军总医院肝胆外科行政大主任卢实春突发急性心肌梗死，于当日20:30入住北京301医院心内4病区进行抢救，期间多次出现室速，目前病情有所好转。

 

　　青壮年白领长期加班后猝死已经不是什么偶发事件，越来越多的数据表明，如果不重视这种现象，悲剧还将持续进行！

 

　　*医学期刊《柳叶刀》*近发表的一项大规模研究表明，工作时间长会显著提升中风和冠心病的患病风险。长时间地工作不利于健康，甚至会危及你的生命。

 

　　研究显示，与标准工作时间（每周工作35-40小时）相比，每周工作55小时以上会使冠心病风险提高13%，使中风的风险提高33%，而且工作时间越长中风几率就越高。比如与标准工作时间相比，每周工作41-48小时会使中风风险提高10%，每周工作49-54小时会使中风风险提高27%。

 

　　卫生部门曾做过一项调查，在4032名受访医生中，1/4患有心血管疾病，近一半医生有高血压，40岁以上医生的患病几率是普通人群的2倍。有网站发布的一份2773名医生参与的调查显示，77.32%的医生每周工作时间超过6天。还有调查显示，近一半医生“工作日平均与家人相处的时间”不足2小时，仅有3%的医生能休够“双休日”，60%的医生“黄金周”休息不了3天，超过50%的医生从未享受过年假。

 

　　高强度、高压力、高度紧张的工作状态，即使是掌握医学知识、具有丰富临床经验的医生，也没有不生病的*。如何保护自己，提高身体健康，不仅是医生教育普通人的责任，提高自己健康也是医生应该注重的日常工作。没有了健康，如何救治更多患者？