“空山新雨后，天气晚来秋”，不知不觉，凉爽的秋季又到了。可是伴随着秋天的气候转凉，空气湿度也逐渐下降。这时候，做出*反应的不是变黄的树叶，也不是南飞的大雁，而是我们干燥脱皮的皮肤。为了解决这一问题，小编马不停蹄地赶了过来，悄悄告诉大家几种秋季宜食水果噢！
 
苹果
苹果富含大量维生素和水分，故有“活水”之称。苹果中含有的某些元素，非常有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。苹果中海油铜、碘、锰、锌、钾等元素，人体如果缺乏这些元素，皮肤就会发生干燥、易裂、奇痒。

 
 
奇异果
奇异果质地柔软，口感酸甜。其富含丰富的食物纤维，同时也是钾镁锌等微量元素的丰富来源，是名副其实的*水果。常常食用，能让皮肤变得白嫩。

 
西柚
西柚是一种水果，柚子类的，味道极好。常吃西柚，能够滋养组织细胞，治疗毛孔粗大，调理油腻不洁皮肤。除此之外，还有深层净化油性暗疮和充血的皮肤，紧实皮肤组织的功效。

 
爱美之心人皆有之，想要“手如柔荑，肤如凝脂，领如蝤蛴，齿如瓠犀。螓首蛾眉，巧笑倩兮，美目盼兮”,那就多吃水果吧。不枉小编千辛万苦赶来告诉大家啦~