小编说：爸爸妈妈们，别再总让*玩电子产品了，危害真的挺大的！如果，实在忍不住，也得严格控制好时间。

　　我们先来看下面这组数据：

　　*连续看20分钟投影

　　*视力平均下降到10.4度近视状态

　　泪膜破裂时间平均为6.3秒（泪膜破裂时间其正常值为15-45秒,少于10秒为病态）

　　平均每分钟眨眼12.67次

　　*连续玩20分钟iphone

　　*视力平均下降到43.8度近视状态

　　泪膜破裂时间平均为5.3秒

　　平均每分钟眨眼7.67次

　　*连续玩20分钟ipad

　　*视力平均下降到41.7度近视状态

　　泪膜破裂时间平均为5秒

　　平均每分钟眨眼4.67次

　　*连续看20分钟液晶电视

　　*视力平均下降到18.8度近视状态

　　泪膜破裂时间平均为6.7秒

　　平均每分钟眨眼9次

　　父母如何应对”手机控“和”Ipad控“的*呢？

　　1规定时间，对犯规有惩罚

　　美国硅谷的很多高管，包括乔布斯在内，他们都会限制子女使用数码产品的时间，比如禁止他们在非周末晚间使用数码产品，并且周末可以使用数码产品的时间也很有限。

　　我们认为，*玩电子产品，无论是过度放纵还是严格禁止都是不理性的，把握好分寸才是正确的做法。爸妈可以给*规定玩的时间，比如每次玩不能超过半小时，如果这次按时归还下次就还可以玩，如果这次不按时归还下次没得玩，按照规矩来做，慢慢地*也会习惯于遵守。

　　2转移注意力

　　当*要玩电子产品或是不能停下来时，爸妈可以转移*的注意力，比如用玩具吸引*、或跟*来一场家庭游戏、给*讲有趣的故事、跟*画画、或者带*外出去散步逛公园等，都是不错的注意力转移法。

　　*之所以沉迷玩电子产品，很大的原因是由于没人陪同玩，或者父母少陪伴，甚至是父母主动给*提供”电子保姆“所致。

　　3

　　父母以身作则

　　*出生前，他们并不知道手机、Ipad是什么，因为父母总在一旁玩儿，所以好奇的*也想看看把吸引父母的东西是什么物体，然后他们便学着父母的样子这里划一划，那里按一按，渐渐被里面的新奇所吸引。因为父母在使用，*也要玩的意愿往往会更加强烈。

　　想要*少玩电子产品，父母的榜样作用尤为重要。因此，下班回家后，爸妈们请将手机和Pad等放一边，好好地陪伴*游戏和玩耍，这是戒掉*这种瘾的*理想途径。

　　再次强调！别再给*玩手机了，后果真的很严重！