博伽檀养生美地是集印度瑜伽文化传承,中华养生保健于一体的综合高档会所,配有完善、专业的室内装潢:24小时冷热水,地板采暖、专业的高温瑜伽室、常温练习室,幽静的私人瑜伽教室、艾扬格瑜伽教室、理疗保健室。 整体教学风格舒缓宁静,注重内心感受,强调呼吸与体式的配合。讲解细腻,纠正到位,课程流畅,以达到清心、静心、修心、养心的目的。无论是修习多年的瑜伽爱好者还是初学者, 都能在这里找到适合自己的瑜伽课程。随练习的深入,不同级别的课程满足不同程度的需求,富有经验的老师在小班授课的氛围中会注意调整体式的难易,引导会员安全的加深练习,让身体舒解压力,重拾内心的平衡。 经典小班授课 我们以“精英来自教育,品牌决定价值”为宗旨,保持十人以内小班授课,*教学质。 零基础、培训期较短,唯有保持小班授课才是*教学质量的根本,老师才能根据学生的身 体和性格特点而制定相应的训练计划,照顾到每个学生的身体状况及学习进度,使每个学生 都能够学有所成、各展所长,展现不同的瑜伽风范。 集中强化训练 瑜伽专业课程,采用集中强化式训练,周一到周六全天授课,能够使学员在有限的时间 内*限度地掌握瑜伽课程,有规律地预习加复习,使学员扎实稳固地掌握瑜伽理论及体位 知识,学以致用。
【 招生对象 】适合希望深造的瑜伽爱好者;准备自行创业的经营者;愿致力于正统古典瑜伽教学的朋友;各大专院校毕业生等均可报读。
【 课程目标 】掌握*正宗的印度古典瑜伽,切实提高*瑜伽爱好者及教师的专业瑜伽水平。具体包括:?熟悉印度“古典瑜伽”全套理论基础?掌握瑜伽实践运用技能?掌握瑜伽健身的经典动作、功效和练习技巧?掌握瑜伽入门课程体系和教学方法,正确指导他人科学习练