学习内容：

 

　　陈氏太极拳精编放松功，陈氏太极拳经典养生功（无极桩、缠丝功单手正、双手正、双手左右、双手上下、双手开合）陈氏太极拳老架一路基础提高课程

 

　　上课时间：

 

　　上午9:30-11:00

 

　　下午2:30-4:00

 

　　晚上7:30-9:00

 

　　注：请固定好上课时段（礼拜一和法定节假日除外，晚上会馆没有课程，上课时间学生可高扭矩就近原则选择在离自己近的教学点进行学习）

 

　　上课地点：

 

　　协会会馆，园区湖西中央公园，园区湖东方洲邻里中心，新区玉山公园（7:00-8:30），相城区吴越跆拳道馆

 

　　注：除协会会馆，相城区吴越跆拳道馆外其他教学点均在晚上开课

 

　　学习时间规定：

 

　　1、一礼拜两到三节课

 

　　2、两人一下上课时长为一小时

 

　　3、三人到七人之间上课时长为一个半小时

 

　　4、八人以上上课时长为两个小时